Ahora que conocemos el efecto del ritmo en nuestra práctica del running, ¿cuál es la mejor música para mí? Bueno, eso debes averiguarlo tú mismo. Para ello te ofrecemos enlaces a las herramientas que te permitirán combinar tu estilo musical con tu hábito de práctica. Te recomendamos  MixMeister BPM y PistonSoft ...

Hace un par de semanas pude conocer a Fernando Reeve, un compatriota que desarrollo su carrera de triatleta profesional en Estados Unidos y que actualmente reside en Chile y es coach de multisport, como triatlón y personal fitness trainer. Considerando su vasta experiencia me permití plantearle algunas interrogantes propias de ...

Aprovechando la invitación de jcpasten a comentar nuestras experiencias en el uso de reproductores MP3 mientras practicamos running, VidaOutdoor les comenta que desde hace algunos años existe un creciente mercado de música digital especialmente creada (¿envasada?) para acompañar y dar ritmo a la actividad física. Esta industria del MP3 "para fitness" (así se llama: fitness Mp3) ...