Continuemos con la segunda parte de la entrevista a Fernando Reeve.

¿Qué consejos puedes dar a las personas que por primera vez se atreven a correr distancias de 10,21 o 42k?

Lo primero es que la persona que corre conserve la humildad. La meta principal de un corredor que se inicia es terminar, es muy diferente terminar una carrera y competir en una carrera. En tu primera carrera, debes ser conservador, no se testean límites y ni pones en riesgo el no terminar”.

“Se aprende de la experiencia y se asimilan sensaciones a las que nunca has sido expuesto antes y que son muy difíciles de replicar en sesiones de entrenamiento. Incluso en tu segunda carrera tienes que tener más cuidado ya que si terminaste la primera en forma conservadora y quedaste con gusto a poco, te dirás que puedes ser mças rápido y al correr la segunda pierdes el control y en la mitad de la carrera se viene el mundo abajo”.

“Lo más importante es que no te chupe o tire el grupo de partida. La adrenalina esta por las nubes. Uno siempre dice que partirá despacio ¿pero en comparación a quién? El grupo va mas rápido de lo que crees aunque te pase la gente y uno no se da cuenta que tan rápido vas hasta que llegas al primer kilometro, eso ya es muy tarde. Si quedas descompensado ocuparás 2 ó 3 km. más para bajar el pulso y encontrar tu ritmo, regalando muchos más minutos que podrías haber obtenido a tu favor sin mayor esfuerzo. Es mas entretenido ir de menos a más que de más a menos”.

Espero que la información les haya sido de utilidad y a prepararse entonces para su primera o segunda vez.