Bebida deportiva 140.6 Fluid Energizer está disponible en Chile

Hemos escrito notas sobre hidratación y las ofertas de productos isotonicos que podemos encontrar en el mercado. La mayoría consume Gatorade y Powerade, y en menor cantidad, Zuko Go y otros. Lo bueno es que las alternativas son cada vez más amplias y surgen productos más ah-doc para la práctica de actividades físicas y que resultan más tolerables para el organismo si se consumen de forma más constante, como sucede en carreras largas.

Probé el 140.6 Fluid Energizer en la competencia de trail running Patagonia Run Mountain Hardwear 2012, y su uso resultó una grata experiencia, ya que no tuve problemas físicos al consumirla en una carrera de 63K.

Al regresar a Santiago, nos contactamos con Fernando Reeve, el mismo de los Boot Camp y responsable de la visita de Mark Allen a Chile, para que nos contara sobre este isotónico que el reconocido deportista utiliza y que ya está disponible en el país.

Reeve explica que la mayoría de estas bebidas tienen altas cantidades de maltodextrina, elemento que termina complicando su uso en actividades deportivas.

(Éste) es un tipo de carbohidrato que en el laboratorio muestra maravillas como sostenedor de niveles energéticos, porque se procesa en el tiempo y otorga energía gradualmente al músculo trabajado, pero igual tiene que ser modificado por el cuerpo a glucosa antes de ser absorbido. Esto es algo muy difícil de lograr cuando se está en un estado fisiológico de carrera o competencia, donde el sistema digestivo se encuentra bajo un alto estado de estrés. Las bebidas muy altas en maltodextrina se mantienen en el estómago por mayor cantidad de tiempo, causando en ocaciones molestias gastrointestinales”.

En tanto, otras isotónicas son altas en fructosa, que es una forma de azúcar que causa algunas alteraciones digestivas con su uso extendido en actividad física. También son altas en ácido cítrico, que es un compuesto que se usa para darle un sabor más agradable y comercial a estos productos, pero que al mismo tiempo inhibe absorción.

Todo esto lleva -sostiene Reeves- a que el organismo absorba solo la mitad de las calorías que se dice que estás ingiriendo y no te ayudará a mantener tus niveles energéticos. A esto se suman las típicas molestias digestivas y acidez, que muchos experimentan después de mucho consumo de isotónicas. 140.6 Fluid Energizer no usa fructosa como otras bebidas deportivas y bajó sus niveles de maltodextrina al ideal”.

Este producto contiene sodio orgánico, extraído de lo que hace millones de años fue fondo marino en el Gran Cañón en Utah. Esta característica permite que el cuerpo tenga una mejor absorción del elemento y posibilita mantener los niveles ideales durante una larga carrera o entrenamiento; a diferencia de lo que ocurre con el cloruro de sodio usado por las otras isotónicas.

140.6 Fluid Energizer es una bebida deportiva y no se recomienda usar bajo ninguna otra razón que no sea mejorar el performance, recuperación post entrenamiento o nivelar una falencia de azúcar y sodio, producto de una deshidratación. Su consumo debe comenzar entre los 10 y 15 minutos después de iniciada la actividad física.

Se debe evitar su uso dentro de la hora antes de iniciar la actividad. La precaución es porque la absorción de 140.6 Fluid Energizer es tan efectiva que de usarla antes de tiempo, podrías provocar un desequilibrio temporal de los niveles de azúcar en la sangre y también inhibir la quema de grasas, justo antes de comenzar la actividad física o competencia.

Este producto se puede encontrar a $26.000 en una cadena de farmacias y también está a la venta on line.

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